Centrifugato di Prezzemolo, Sedano, Mele e Carote

di Cucinare.it

Centrifugato di Prezzemolo, Sedano, Mele  e Carote

Descrizione

Il Centrifugato di Prezzemolo,

Sedano

, Mele e Carote
 è un gustoso succo tutto a base di ortaggi, freschi e che fanno bene. Le carote solo alleate della pelle, contengono il betacarotene che favorisce l'abbronzatura e sono ricche di vitamine e sali minerali. Il prezzemolo invece, aiuta a depurare l'organismo dalle tossine accumulate durante la giornata. Ecco la mia ricetta! Vi consiglio di utilizzare tutti ingredienti freschi in modo di poter giovare appieno delle molteplici proprietà e vitamine presenti. Gustate questa bevanda appena pronta. 
Vi consiglio anche il Centrifugato di Mela e Carota e il Centrifugato di Uva, Spinacini, Kiwi e Cetriolo  

COME FARE Centrifugato di Prezzemolo, Sedano, Mele e Carote

Ingredienti & Procedimento

  • 1

    Per preparare questo centrifugato è importante sciacquare bene la frutta e le verdure.
    Occupatevi prima delle carote, tagliate via il ciuffo di erba superiore e raschiatele

  • 2

    Tagliatele a metà e mettetele nella centrifuga

  • 3

    Sciacquate e asciugate le mele, tagliatele in 4 parti in modo  e aggiungetele alle carote

  • 4

    Sciacquate e tagliate anche i gambi di sedano e il prezzemolo e metteteli nella centrifuga

  • 5

    Azionate tutto fino ad ottenere un succo omogeneo

  • 6

    Mischiate con un cucchiaio. Ecco la vostra centrifuga sana e nutriente pronta da gustare!

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Informazioni generiche

Difficoltà
facile
Tempo di preparazione
00:10
Tempo di cottura
00:00
Porzioni
4 persone
Categoria
Bevande analcoliche
Pubblicata il
03/11/2015

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