FIORI DI ZUCCA RIPIENI VELOCI
Descrizione
Proprietà dei fiori di zucca
Il fiore di zucca, ha un basso contenuto calorico ed è ricco di ferro e vitamina del gruppo A. Potrai quindi osare di più con il ripieno, scegliendo- formaggi stagionati
- o mozzarella di bufala.
Prova anche i fiori di zucca alla birra.
Ti lascio alla ricetta dei Fiori Di Zucca Ripieni Fritti Senza Pastella. Buona preparazione.
Ingredienti
- Una decina di Fiori di Zucca
- 2 Uova
- Farina 00 q.b
- 50/60 gr. di Ricotta
- 30 gr. di Pancetta dolce a cubetti
Procedimento
Lavate i fiori di zucca, tagliando il gambo, aprendoli e privandoli del pistillo.1Tamponateli con un canovaccio pulito e lasciateli asciugare.2Stemperate con una forchetta la ricotta con un pizzichino di sale.3
Riempite ogni fiore con un cucchiaino di ricotta e 2-3 cubetti di pancetta.4Chiudeteli e passateli nella farina delicatamente.5Coprite tutti i lati.6
Immergete uno alla volta i fiori di zucca nelle uova sbattute con un pizzico di sale, chiudeteli bene.7Portate l'olio a temperatura e fateli friggere (se durante la frittura dovreste notare qualche schizzo d'olio in piu', aggiungete un paio di stuzzicadenti e niente piu' fastidi).8Rigirateli spesso fino a doratura.9
Disponeteli via via su carta da cucina per eliminare l'unto in eccesso.10Impiattate i vostri Fiori Di Zucca Ripieni Veloci e serviteli caldi!11