Data Pubblicazione: 19/08/2019
La domanda può sembrare banale ma sono in tanti a farsela: perché ingrassiamo? Certo qualche eccesso con le calorie, poco esercizio fisico, troppe bevande gassate, ma basta veramente tutto questo per mettere qualche chilo di troppo? Se siete tra quelli che vogliono sapere perché si ingrassa, la risposta è forse in tutte quelle frasi che sono state elencate prima oppure in una dieta per ingrassare. Ed allora si inizia già dalla colazione: certo coccolarsi con cornetto e caffè al bar fa sempre piacere, ma non deve essere un’abitudine altrimenti poi non domandatevi perché il girovita si allarga.
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