Data Pubblicazione: 23/11/2020
Non molti conoscono quali sono i benefici della buccia di banana. Per tanti è un semplice rifiuto, invece, le sue proprietà sono molto importanti per l’uomo ed allora proviamo a vedere quali sono le proprietà benefiche della buccia di banana.
Il primo è addirittura in contraddizione con un effetto della polpa di banana: questa è nota per avere un effetto astringente, mentre la buccia contiene fibra dietetica che stimola il movimento intestinale e quindi combatte la stitichezza. Servirà aggiungerla ai frullati oppure prepararla come un infuso.
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