Frullato di Kiwi e Banana

Frullato di Kiwi e Banana

Descrizione

Il Frullato di Kiwi e Banana, è un succo adatto a chi fa palestra e ha bisogno di recuperare energie. La banana è un frutto ricco di potassio e magnesio che stimolano l'organismo a produrre la serotonina che è imporrante per l'equilibrio mentale e dell'umore. I kiwi invece, sono ricchi di vitamina C e ferro, che fanno molto bene all'organismo. Ho deciso di aggiungere la panna di soia e il malto di riso per ottenere un gusto nuovo ma allo stesso tempo, buonissimo. Buona lettura! Potete gustarlo a colazione o quando avete voglia di una bevanda fresca e salutare. Leggete anche a Ricetta della Mousse di Kiwi


COME FARE Frullato di Kiwi e Banana

Ingredienti & Procedimento

  • 1

    Per prima cosa, sbucciate le banane.
    Eliminate le due estremità ed eventuali filamenti interni, tagliatele a pezzi anche grossolanamente e tenete da parte

  • 2

    Sbucciate anche i kiwi e tagliateli a pezzi piccoli

  • 3

    Unite i frutti nel bicchiere del mixer con la panna e il malto e frullate

  • 4

    Quando avrete ottenuto un frullato omogeneo, servite direttamente nei bicchieri e gustatelo.
    Se gradite un frullato fresco, potete utilizzare la frutta fredda di frigo.
    Buona degustazione!

Commenti e voti

Informazioni generiche

Difficoltà
facile
Tempo di preparazione
00:10
Tempo di cottura
00:00
Porzioni
2 persone
Pubblicata il
30/10/2015

Potrebbe interessarti anche

Iscriviti alla nostra newsletter per ricevere la ricetta del giorno e tante altre novità