Seguici su:

Le Tisane in Gravidanza: quali sono consentite

Data Pubblicazione: 10/10/2020

Tisane in gravidanza
La gravidanza è un momento stupendo e particolare in cui la voglia di coccolarsi aumenta, magari anche con una tisana rilassante. Il ‘problema’ però è che si tratta anche di una condizione in cui occorre prestare attenzione a cosa mangiare e bere. Solitamente, le tisane possono essere di aiuto in gravidanza per tutta una serie di motivi. Ad esempio migliorano l’apporto idrico, fondamentale per garantire un buon ricambio alla bolla del liquido amniotico, ma non solo. Alcune erbe però andrebbero evitate: è il caso di quelle che vedono il ginseng come ingrediente oppure quelle a liquirizia. Questo perché portano ad un aumento della pressione e possono anche causare tachicardia.
Ovviamente, prima di assumere una tisana è consigliabile chiedere un parere al proprio medico curante, ma esistono alcuni prodotti che possono anche essere di aiuto. Ad esempio, le tisane contro l’insonnia come camomilla, passiflora e valeriana. Avere problemi di sonno è molto ricorrente per le donne in dolce attesa e queste tisane rilassanti riescono ad attutire questo problema.

Quali sono la tisane che si possono bere in gravidanza

Lo stesso si può dire per alcune tisane che sono ottime contro le nausee mattutine, uno dei disturbi più fastidiosi soprattutto nei primi mesi di gravidanza. Ebbene tra i rimedi migliori per tenerle a bada c’è proprio la tisana zenzero e limone. Si tratta di un abbinamento che aiuta la secrezione gastrica e riduce i fastidi. Inoltre, è particolarmente adatta per i problemi di digestione in gravidanza la melissa. Bere una tisana dopo pranzo e cena può diminuire il senso di pesantezza, evitare il bruciore di stomaco ma anche favorire la regolare motilità intestinale.
Queste quindi le tisane che possono essere assunte in gravidanza per rilassarsi e combattere alcuni dei fastidi più scoccianti di cui soffrono le donne in questa meravigliosa ma delicata condizione.
Pubblicata il 10/10/2020

Ricette correlate

Commenti e voti

Hai provato la ricetta? Dicci cosa ne pensi!

Carica la foto della tua ricetta

upload CARICA
Anteprima
1 2 3 4 5

Informativa
Noi utilizziamo cookie o altri strumenti per finalità tecniche e, previo il tuo consenso, anche cookie o altri strumenti di tracciamento, anche di terze parti, per altre finalità (“interazioni e funzionalità semplici”, “miglioramento dell'esperienza”, “misurazione” e “targeting e pubblicità”) come specificato nella cookie policy.

Per quanto riguarda la pubblicità, noi e terze parti selezionate, potremmo trattare dati personali come i tuoi dati di utilizzo, per le seguenti finalità pubblicitarie: annunci e contenuti personalizzati, valutazione degli annunci e del contenuto.

Per selezionare in modo analitico soltanto alcune finalità è possibile cliccare su “Personalizza”.

Chiudendo questo banner tramite l’apposito comando “Continua senza accettare” continuerai la navigazione del sito in assenza di cookie o altri strumenti di tracciamento diversi da quelli tecnici.

Personalizza
Continua senza accettare Accetto