Data Pubblicazione: 29/03/2019
Quali sono i migliori alimenti per atleti? Qual è il regime alimentare migliore per chi pratica attività sportiva anche a livello agonistico? Nell’epoca moderna c’è la moda di barrette, bevande energetiche e simili dedicati proprio agli sportivi, ma fanno davvero bene? In realtà ogni atleta dovrebbe scegliere un’alimentazione regolare e basata su alcuni alimenti, importanti per la prestazione sportiva. Ecco quindi i 5 migliori alimenti per atleti.
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