Smoothie al Frutto della Passione, Papaya, Lime e Arancia
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Descrizione
Lo smoothie che vi posto in questa ricetta è un drink fresco e dal sapore esotico: lo Smoothie al Frutto della Passione, Papaya, Lime e Arancia. Il frutto della passione anche conosciuto come maracuja, è composto per circa il 73% di acqua e per la restante percentuale da minerali come il potassio, il magnesio, il ferro e il fosforo, inoltre ha delle proprietà antiossidanti ed antinfiammatorie. Ha un gusto dolce e per questo motivo si sposa perfettamente con il sapore agrumato dell'arancia e del lime, il tutto reso fresco dall'aroma delle foglie di menta. Un mix perfetto per ogni momento della giornata. Ecco la ricetta, buona lettura.
Ingredienti
- 1 Frutto della Passione
- 1/4 di Papaya
- 1/2 Arancia
- 1/2 Lime
- Foglie di Menta q.b
- Cubetti di Ghiaccio q.b
Procedimento
Per prima cosa spremete gli agrumi aiutandovi con uno spremiagrumi e filtrate il succo. Tagliate il frutto della passione a metà e con un cucchiaino estraete tutta la polpa. Sistematela nel bicchiere di un mixer insieme al succo di agrumi, alla polpa di papaya a dadini e a qualche foglia di menta.
Se preferite unite anche 2 cubetti di ghiaccio e frullate tutto fino ad ottenere un succo omogeneo. Versatelo nel bicchiere e bevete subito. Buona degustazione!.
