I tre momenti in cui si ingrassa di più

Data Pubblicazione: 30/11/2020

Ma quando si ingrassa di più? Esistono dei particolari momenti nella vita che portano ad un aumento di peso generalizzato? Gli esperti dicono di sì e spiegano come si ingrassa di più in alcuni passaggi fondamentali nella vita di ogni donna e ogni uomo: periodo particolari in cui è facile aumentare di peso e ritrovarsi di colpo fuori forma. Come sappiamo anche il peso è influenzato da diversi fattori: c’è lo stress, ad esempio, oppure l’età o anche dei cambiamenti che portano a ingrassare (o dimagrire).
Ma secondo due indagini condotte dai ricercatori dell’Università di Cambridge esistono tre periodi particolari che possono influenzare la nostra linea. I risultati sono stati pubblicati sull’Obesity Reviews ed ha riguardato diversi aspetti della vita: il diventare genitori, l’entrare all’università, iniziare a lavorare e il post parto.

Quando si ingrassa: i tre momenti ‘pericolosi’

La ricerca è una meta analisi che ha preso in considerazione gli studi passati su variazioni nel peso delle donne prima e dopo una gravidanza. I risultati hanno dimostrato che chi ha un bambino ha un peso di 1,3 Kg superiore in media rispetto a chi è senza figli. Stessa cosa è stato trovato in riferimento ai neo-papà: avere un figlio per un uomo significa aumentare in media di 1,5-2 Kg.
Altro momento in cui si ingrassa è l’ingresso all’università o il primo lavoro. Si tratta sicuramente di momenti particolarmente importanti, di periodo delicati di transizione che portano ad una modifica delle abitudini alimentare e conseguentemente anche del peso. Anche a causa di una diminuzione dell’attività fisica, in questi momenti si tende ad ingrassare di più. Quindi per chi si domanda quando si ingrassa, c’è la risposta di questa indagine: i momenti di ‘svolta’ della vita come il diventare genitore o iniziare a lavorare portano anche uno stravolgimento dal punto di vista del peso.

Pubblicata il 30/11/2020

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