Data Pubblicazione: 15/09/2019
Per dimagrire non devi cucinare! Se avete deciso di perdere i chili di troppo messi durante le vacanze o comunque siete rientrati dalle ferie con il buon proposito di rimettervi in forma, sappiate che la cucina (ebbene sì!) è il nemico numero uno della linea. Già, perché sembra che per dimagrire dobbiamo smettere di cucinare! Sì, va bene tutti i suggerimenti e le indicazioni di senso comune che conosciamo già (dall'eliminare zuccheri e bibite gassate a ridurre condimenti e snack) ma tutto questo avrebbe poca possibilità di riuscita se non riduciamo il tempo trascorso tra i fornelli dove le tentazioni si annidano in ogni angolo.
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