Data Pubblicazione: 06/09/2018
Le bevande industriali non fanno bene ma qual è l’alternativa? Le bibite fatte in casa sono la soluzione per coniugare un po’ di freschezza con la salute. Già perché tutti sanno che le bibite che acquistiamo, siano zuccherate o gassate, hanno effetti negativi sul nostro corpo, ma non tutti sono a conoscenza delle alternative naturali. Quali? Le bibite fatte in case, soluzioni fai da te che consentono di non rinunciare ad una bevanda rinfrescante né all'attenzione per la salute.
E’, infatti, parere scientifico unanime quello sulle bibite gassate e zuccherate: devono essere consumate il meno possibile, assolutamente vietate o quasi ai bambini, visto che possono stimolare l’aumento della massa grassa e il diabete di tipo 2. Inoltre, eccessivo zucchero porta anche a degenerazione cellulare, patologie infiammatorie e danni ai denti. Ecco perché le bevande fatte in casa sono assolutamente da preferire: ma quali sono o come prepararle?
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