Data Pubblicazione: 21/08/2018
Le bevande detox sono facili da preparare e assicurano anche un effetto benefico all’organismo: si tratta di bevande che possono essere realizzate anche in casa in vari modi. Parliamo di acque aromatizzate che servono a depurare l’organismo. Dal gusto piacevole, rinfrescanti, anche esteticamente belle grazie ai loro colori.
Per le bevande detox fai da te non serve altro che lasciare in acqua fredda frutta e verdura: molto semplice farle, rinfrescante e benefico gustarle. Il procedimento per le bevande detox fatte in casa è davvero facile, più semplice anche di un centrifugato. Scegliete la frutta o la verdura da utilizzare, lavatela e tagliatela in modo grossolano. Inseritela poi in una brocca d’acqua fredda e lasciatela in ammollo da cinque a ventiquattro ore con la brocca da mettere in frigorifero coperta con un piatto o la pellicola. Maggiore sarà il tempo di ammollo, più saranno le sostanze che la frutta e la verdura rilascerà in acqua.
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