Smoothie Miele e Mango
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Descrizione
Lo Smoothie Miele e Mango è una ricetta che mi è stata passata da una mia cara amica che utilizza il mango in cucina per una moltitudine di preparazioni. L'altro pomeriggio mi ha invitata a casa sua e mi ha servito questo delizioso smoothie dal sapore dolce ed esotico e me ne sono innamorata. Quindi eccomi qui a postarla per voi. Una bevanda analcolica dolce e rinfrescante. Il mango è un frutto esotico, ha proprietà antitumorali, è digestivo, fa bene alla pelle ed aiuta anche la pressione sanguigna. La dolcezza del miele crea un binomio perfetto con il sapore deciso di questo frutto.
Buona lettura!
Ingredienti
- 2 Banane
- 1 Mango
- 400 ml di Latte di Soia
- 4 cucchiai di Miele
Procedimento
Per prima cosa, tagliate il mango a metà ed estraete la polpa tagliandola a pezzi piccoli. Sbucciate anche le banane e affettatele. Unite i frutti nel bicchiere di un mixer, aggiungete anche il latte di soia e il miele e frullate tutto fino ad ottenere un succo liscio e omogeneo.
Filtratelo con un colino. Versatelo nei bicchieri e se preferite, aggiungete qualche cubetto di ghiaccio e servite subito. Se volete scoprire come realizzare altri gustosi smoothies, frullati, drink analcolici o bevande calde, vi basta visitare la nostra apposita sezione Bevande Analcoliche..
