1
Per prima cosa, sciacquate i cetrioli sotto l'acqua corrente
2
Eliminate il picciolo superiore e se preferite aiutandovi con un coltello eliminate la buccia più esterna
3
Tagliatelo a fette sottili o a dadini e metteteli nel bicchiere di un mixer
4
Pulite e mondate l'avocado, eliminate il nocciolo centrale e tagliate la polpa a pezzetti, unitela nel mixer con il cetriolo
5
Sciacquate anche i ravanelli sotto l'acqua corrente
6
Tagliateli in 4 parti e sistemateli insieme alle altre due verdure
7
Infine, spremete i limoni con uno spremiagrumi e filtrate il succo
8
Versate anche questo nel mixer e frullate tutto fino ad ottenere un composto omogeneo. Versate il frullato ottenuto nei bicchieri e bevetelo subito. Buona degustazione
Informazioni generiche
Difficoltà |
---|
facile |
Tempo di preparazione |
00:15 |
Tempo di cottura |
00:00 |
Porzioni |
2 persone |
Pubblicata il |
07/12/2015 |
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