Data Pubblicazione: 17/10/2018
La stitichezza è un problema che molte persone sono costrette ad affrontare. La causa è spesso da ricercare in uno stile di vita non sano: dalla troppa sedentarietà ad un’alimentazione non corretta. Per la stitichezza rimedi naturali derivano proprio da un’alimentazione specifica in cui si introducono le giuste quantità di fibre, vitamine e sali minerali. Ma quali sono i cibi consigliati e quali quelli da evitare per affrontare o prevenire questo problema?
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