Data Pubblicazione: 30/09/2018
Latte e curcuma: questi gli ingredienti principali del Golden Milk, bevanda conosciuta anche con il nome di latte d’oro. Si tratta di una ricetta che è utilizzata soprattutto nella medicina ayurvedica ma che ultimamente si sta diffondendo anche in Occidente. La ricetta Golden Milk ha numerosi effetti benefici per l’organismo umano. Molto deriva dalle proprietà benefiche della curcuma. Questa spezia orientale ha come principio attivo la curcumina che porta con sé numerosi effetti positivi. E’ un importante antiossidante, ha potere antinfiammatorio, proprietà depurative e antispastiche, ma non solo: è conosciuta anche per il suo effetto positivo sul sistema immunitario.
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