Bere caffè allunga la vita

Bere caffè allunga la vita! Se fate parte di chi non riesce a rinunciare alla tazza di caffè e per voi ogni scusa è buona per gustarvi l’inimitabile aroma, ecco che la scienza vi dà un motivo più che valido per continuare. Questo è il risultato di uno studio realizzato negli Stati Uniti che evidenza come bere caffè allunga la vita. In questo caso si parla di un consumo moderato di caffè (gli eccessi, come per qualsiasi cosa, non sono ben visti dalla salute) porti ad una riduzione del rischio di mortalità. Questo perché bere quantità moderate di caffè porta ad una riduzione del rischio di contrarre malattie come ad esempio il diabete di tipo 2 ma anche patologie cardiache e altre malattie. Ora, sostiene Veronica Setiawan, professore associato di medicina preventiva alla Keck school of medicine della University of Southern California e autore dello studio in questione, è stato dimostrato che bere caffè allunga la vita.

Perché bere caffè allunga la vita

La ricerca ha riguardato 186mila persone, di diversa origine etnica, seguite per circa 16 anni: ebbene i risultati hanno evidenziato come il rischio di mortalità collegato all’insorgenza di diverse malattie sia minore in chi beve caffè rispetto a chi non ne beve. I numeri da questo punto di vista spingono a bere caffè: chi ne consuma una tazza al giorno vede ridursi il rischio di mortalità per diverse patologie del 12%, una percentuale che si alza fino al 18% per chi in una giornata arriva a bere fino a 3 tazze di caffè.
La scienza quindi ci dice che bere caffè allunga la vita ed allora non resta che brindare: ma niente champagne, né tantomeno spumante. Una bella tazza di caffè è la soluzione migliore. E allora non resta che cantare tutti: “Ah che bellu caffè…”