Data Pubblicazione: 09/09/2017
Con il caldo viene fuori l'idea di gustarsi un gelato a pranzo. Spuntino ideale per dare sollievo al corpo davanti a temperature eccessive, ma è consigliato a chi vuole mantenere la linea? La risposta arriva dalle caratteristiche nutrizionali del gelato che decidiamo di mangiare. Al di là di questo, è fondamentale - come per ogni altro alimento - variare la propria dieta. Quindi pur concedendosi un gelato a pranzo, occorrerà poi gustarsi altri cibi nei giorni a seguire, garantendo il giusto apporto nutrizionale.
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