Data Pubblicazione: 30/05/2018
Perdere tre chili in una settimana: è quello che propone di fare la dieta Sirt, conosciuta anche con il nome di dieta del gene umano perché si basa proprio sull’attivazione dei geni che stimolano il metabolismo. Questo particolare regime alimentare, famoso perché utilizzato anche da Pippa Middleton, è stato inventato da Aidan Goggins e Glen Matten. I due nutrizionisti hanno utilizzato i geni sirtuine, in grado di favorire una veloce perdita di peso. Nella dieta sirt menu non prevede grosse rinunce: consentito, infatti, mangiare tutti gli alimenti e aggiungere a quelli tradizionali i cibi Sirt.
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