Data Pubblicazione: 29/06/2017
La prova costume bussa alle porte con il suo carico di 'preoccupazioni': tra le tante quella della ritenzione idrica è un problema da tenere in considerazione. Purtroppo parte del problema è di natura genetica ed è quindi difficilmente risolvibile, ma c'è anche una parte che dipende dallo stile di vita e dalle nostre abitudini. Per questa parte, qualcosa si può fare. Si parla di ritenzione idrica quando si è in presenza di uno spostamento di liquidi corporei. Ciò avviene quando il corpo - sottoposto a determinate condizioni (esempio stress, eccesso di grasso) - si difende; per farlo crea uno squilibrio di liquidi andando ad aumentare la disidratazione e l'infiammazione dei tessuti e della matrice extracellulare. Dopo aver visto la ritenzione idrica cause, dobbiamo capire cosa fare per risolvere questo problema. Per la ritenzione idrica rimedi possono essere dei cambiamenti nello stile di vita. In particolare esistono quattro regola d'oro da seguire per eliminare o quanto meno ridurre il disturbo, 'cancellando' così le famose bucce di arancia presenti sulla vostra pelle.
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