Tisana Limone, Finocchietto, Alloro e Miele

di Cucinare.it

Descrizione

La Tisana Limone, Finocchietto, Alloro e Miele che vi propongo in questa ricetta è caratteristica per i suoi effetti digestivi e depurativi. L'alloro è una pianta già conosciuta dai tempi antichi ed è utilizzata spesso in caso di problemi digestivi o per attenuare la tosse e il mal di gola, il finocchietto selvatico ha delle proprietà antisettiche e favorisce la digestione, infine il limone ricco di vitamina C e sali minerali aiuta a contrastare i batteri che provocano il raffreddore. Per concludere, un cucchiaino di miele da il sapore dolce a questa buonissima tisana... ogni sorso è un toccasana per la salute, vi consiglio di provarla!

COME FARE Tisana Limone, Finocchietto, Alloro e Miele

Ingredienti & Procedimento

½ lt di Acqua

3 foglie di Alloro

1 cucchiaino di Finocchietto selvatico

½ Limone

Miele q.b (facoltativo)

1

Per prima cosa, sciacquate il limone sotto l'acqua corrente e asciugatelo con un canovaccio
2

Tagliatelo a metà e utilizzate solo la dose necessaria per la ricetta, quindi tagliate mezzo limone a fette sottili e con un cucchiaino cercate di eliminare i semini interni
3

Versate in una casseruola l'acqua e unite le fette di limone, le foglie di alloro e il finocchietto
4

Portate ad ebollizione a fuoco medio e fate cuocere per circa 15 minuti
5

Spegnete il fuoco e lasciate intiepidire per circa 5 minuti
6

Filtrate la vostra tisana con un colino a maglie strette e versatelo nelle tazze. Addolcitela con un cucchiaino di miele se preferite e buona degustazione!